Zu mir finden: Wer bin ich?


Jeder Mensch ist absolut einzigartig!


Das klingt wunderbar. Und wer möchte nicht einzigartig sein?
Doch wenn wir ehrlich sind, fühlen wir uns gar nicht so einzigartig. Oft wissen wir noch nicht einmal, was uns genau ausmacht.


Je besser wir uns selbst kennen(lernen), desto mehr können wir unser Leben sinnerfüllt gestalten. Wir fühlen uns sicherer, mehr in unserer Mitte. Dann können wir ganz aus uns selbst heraus handeln und unsere Stärken einsetzen. Wir können lernen mit Gefühlen umzugehen, die wir vielleicht als hinderlich empfinden. Wir können sie als Botschaft aus unserem Inneren verstehen und sie zu unseren Verbündeten machen. Vor allem aber ist es unheimlich wichtig, unsere Eigenheiten anzunehmen ... auch das, was wir als Schwäche wahrnehmen.


Wenn Sie sich Ihrer Potenziale und Ressourcen bewusst sind, können Sie Ihr Leben selbstbestimmt aktiv gestalten anstatt von außen "gelebt zu werden".

 

Stolpersteine auf dem Weg zu sich selbst


Über die Persönlichkeit, mit der wir geboren werden, legen sich über die Jahre viele Schichten, die wir zum Teil von Eltern, Schule, Gesellschaft vermittelt bekommen und die wir uns selbst als Schutz zurechtgelegt haben.


"Das habe ich so gelernt, so haben es schon meine Eltern gemacht."
starke Loyalität gegenüber der Herkunftsfamilie

"Das war in unserer Familie schon immer so."
Generationen-Themen, die übernommen wurden

"Was denken denn die anderen, wenn ich so lebe, wie es mir entspricht?"
Wunsch nach Anerkennung und Angenommensein

"Ich muss doch Rücksicht auf die anderen nehmen!"
falsch verstandene Beziehungsfähigkeit, wenn wir uns selbst andauernd hintanstellen

"Ich darf doch nicht egoistisch sein!"
Selbst-Verleugnung


Das sind nur einige Beispiele für Stolpersteine, die wohl jeder in der einen oder anderen Form kennt. Sie machen uns das Leben schwer - manchmal "nur" im Kleinen, manchmal ergibt sich eine richtige Krise daraus.


Probleme sind immer eine Aufforderung, mitunter ein Hilfeschrei, unseres inneren Selbst: "Nimm mich wahr! Erkenne mich! Ich zeige dir den Weg zu deinem wahren Wesen."

 

Lernen Sie sich (neu) kennen und schätzen


Mit meiner Unterstützung können Sie die verschiedenen Schichten, die sich gebildet haben, wahrnehmen und wie bei einer Zwiebel Schicht für Schicht abschälen:


Sie erkennen die Vielfalt Ihrer inneren Anteile.

Sie lernen, sich selbst wahr- und anzunehmen.

Sie können Ihre Bedürfnisse spüren und erfüllen.

Sie nehmen Ihre Grenzen viel bewusster wahr (und achten sie).

Ich unterstütze Sie dabei, loszulassen: Sie können übernommene Themen verabschieden oder zurückgeben.

Sie erkennen Ihre Rolle im Beziehungsnetz und nehmen bewusst Ihren Platz ein.

Sie lernen sich wertzuschätzen und zu lieben.

 

Ich freue mich, Sie auf Ihrem spannenden Weg zu sich selbst zu begleiten.
Je nach Bedarf können Sie sich Ihren Themen in Eins-zu-Eins-Sitzungen oder in der Gruppe zuwenden. Mehr dazu lesen Sie hier.
Wenn Sie neugierig geworden sind, lassen Sie uns ein kostenfreies Vorgespräch vereinbaren. Sie erreichen mich unter 0 70 71 / 88 54 72 oder per .

 

Workshops, Vorträge etc.



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